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对头发有帮助的食疗偏方

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  对于脱发的人群来说,每天担心的就是这么保住头上宝贵的头发,也会经常上网查各种偏方,接下来南京新生植发医院专家就为大家介绍几种食疗偏方,当然这种偏方只针对轻度脱发的人群,如有严重的脱发现象,还是需要到正规的医院去进行检查治疗。

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  食疗偏方一:选择适量的花生米和红枣,先将食材侵泡一刻钟。然后将食材一起放入锅内,兑入泡过花生米和红枣的水烧开,待水开后小火煮半个小时即可食用。如果喜欢甜食的朋友,可以在出锅时兑入一些红糖。此方式有补肾补血效果,有生发和乌发功效。

  食疗偏方二:选择适量的海萃、黑米,黑芝麻,薏米,人参,核桃,黑豆,百合,红糖。先将薏米,黑米,黑豆,淘洗干净侵泡2个小时左右。然后将先前泡好的薏米,黑米,黑豆放入锅中,兑入适量的水,加入黑芝麻、核桃、人参、百合、海萃一起烧煮,等水开后小火一个小时,出锅时兑入红糖一起食用即可。延伸阅读:南京新生植发睫毛种植效果好吗?

  食疗偏方三:选粳米100克,海参50克,先将海参清洗干净企切成碎末加入水煮烂。然后将粳米淘洗干净与海参一起放入砂锅内,加入食疗的清水烧开,等水开后在小火煮30分钟即可。此食疗更好早上食用,在食用时可以在粥中加一些调味品。食疗有补肾、补血、滋阴等功效,男女脱发均可食用。

  从以上三种食疗我们不难看出,脱发食疗都是补肾和补血效果来治疗脱发的。中医认为脱发都是肾虚问题,给患者开的药物也都是补肾和补血的药物,所以民间有很多食疗偏方,中医也都是认可的。所以发友在选择偏方治疗脱发时,只要看是补肾的就可以使用。如果没有自己喜欢的口味,可以在平时饮食习惯中多吃一些补肾和补血的食物。

  对头发有帮助的食疗偏方,以上就是南京新生植发医院专家为大家带来的介绍,希望能对各位发友有所帮助。

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